為幫助2025屆研究生畢業生有效應對學業、就業及未來規劃帶來的心理壓力，順利度過畢業關鍵期，2025年6月3日，水利學院在新能源一棟二樓會議室開展2025屆研究生畢業生心理健康知識宣講會，本次會議2025屆全體研究生畢業生參與，學院心理輔導員王正博主講。

在宣講中，王正博首先分析了畢業生們普遍面臨的心理挑戰，如畢業論文最后沖刺與答辯帶來的緊張焦慮、求職過程中的競爭與不確定性、繼續深造或就業等多重道路選擇時的糾結等等，鼓勵同學們鼓勵大家接納過程中的不完美和可能出現的挫折，學習用更積極、現實的角度看待求職結果和未來規劃，減少不必要的擔憂和內耗。

講座中還分享了學校和學院的咨詢熱線和云平臺，希望同學們在遇到困惑時學會尋求支持，不要獨自承受，主動與導師、同學、家人溝通。王正博強調維護良好的心理健康狀態是畢業生順利完成學業、自信走向未來的重要保障。她希望大家能夠運用所學的方法，更好地管理畢業季的壓力和情緒，保持平穩的心態和清晰的思考，為即將開啟的人生新階段做好充分準備。

本次宣講會內容貼近研究生畢業生的現實需求，實用性強，為同學們提供了及時的心理支持和科學指導，有助于大家以更加積極、健康、從容的狀態迎接畢業和未來的挑戰。

（文/王正博 圖/陳雨希 一審/李永睿 二審/銀波 三審/喻玲娜）