5月14日下午，在金盆嶺校區(qū)12教多媒體教室，能動學(xué)院順利開展2018級朋輩心理互助員心理健康知識課程培訓(xùn)。培訓(xùn)分為兩場進行，130名2018級朋輩心理互助員參與。

第一場培訓(xùn)由學(xué)工辦彭博主講，主題為“大學(xué)生心理問題識別與處理”。首先，他闡述了心理危機及其表現(xiàn)、心理異常及其表現(xiàn)等基本心理概念；其后，在與大家的密切互動中，他結(jié)合現(xiàn)實生活中的真實案例說明了引發(fā)心理危機的心理壓力來源、大學(xué)生心理危機重點人群及心理危機高發(fā)時段；再次，介紹了特殊心理危機——自殺的危險征兆，并著重強調(diào)了心理危機中的同學(xué)幫扶措施；最后，以漫畫的形式向大家展現(xiàn)了一個生命故事，引發(fā)大家對生命和生活思考。

第二場培訓(xùn)由學(xué)院心理輔導(dǎo)員汪華麗主講，主題為“朋輩心理互助員助人技巧”。通過情景再現(xiàn)、角色扮演的方式生活介紹了朋輩心理互助員需要樹立的真誠、尊重、共情、無條件積極關(guān)注等助人的基本態(tài)度；傳授了朋輩互助兩大重要技巧——傾聽和陪伴的實際運用方法；最后，建議大家要通過學(xué)會接納不完美的自己、管理情緒和培養(yǎng)放松身心的愛好來實現(xiàn)心理自助。

自此，能動學(xué)院順利完成了2018級朋輩心理互助員心理健康知識課程培訓(xùn)。此次培訓(xùn)的順利開展，促使學(xué)院朋輩心理互助員明確了工作職責(zé)、學(xué)會識別心理正常與異常、了解了助人的態(tài)度與技巧，學(xué)習(xí)了實現(xiàn)心理自助的方法。互助員們紛紛表示，會努力在以后的工作中學(xué)以致用，讓自己真正成為一名守護同學(xué)們心靈健康的陽光使者。

                                          （文/汪華麗  圖/李瑞凡  審/楊雪峰）