為幫助研究生們更好地適應新生活，增強心理健康意識，11月2日，水利學院在云塘校區文科樓A200開展研究生2023級心理健康教育知識培訓。本次會議由學院心理輔導員劉燦老師主講，2023級全體研究生新生參加此次會議。

劉燦本次培訓內容分為了兩個部分。第一就研究生心理健康教育的重要性做了詳細講解，主要對正常和異常心理的分類、影響心理健康的因素、如何認識和調節心理健康這幾個方面進行了介紹。第二是給同學們介紹了學校和學院兩級心理援助支援，讓同學們了解了校院心理咨詢援助方式，并鼓勵同學們直面自己的心理問題，有問題及時求助。

本次心理健康教育知識培訓為同學們普及了心理健康相關知識以及緩解壓力、心理咨詢的相關方法，讓同學們的心理素質得到了增強，也有了更多調節心理情緒的方式，對今后研究生學習生活有著重要作用。

（文/劉燦、劉紫丹 圖/劉紫丹 審/銀波）