“指尖塑心情 粘土展創(chuàng)意”
——我院成功舉辦"情緒塑造-指尖上的多彩心情"心理輔導(dǎo)活動(dòng)
2025年5月18日下午，一場(chǎng)以“情緒塑造-指尖上的多彩心情”為主題的創(chuàng)意手工活動(dòng)在我院312學(xué)生活動(dòng)中心暖心開展。活動(dòng)通過粘土藝術(shù)創(chuàng)作與心理輔導(dǎo)相結(jié)合的形式，吸引了近25名同學(xué)參與，在輕松愉悅的氛圍中開啟了一場(chǎng)探索自我、釋放壓力的心靈之旅。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，桌上擺滿了粉色、藍(lán)色、綠色等十余種顏色的粘土，搭配動(dòng)物、植物、建筑等主題的創(chuàng)意手工參考照片，為參與者提供了豐富的靈感來源。學(xué)生們自由選擇創(chuàng)作主題，有的捏出憨態(tài)可掬的卡通動(dòng)物，有的用漸變色粘土拼貼出綻放的花朵，還有的挑戰(zhàn)制作微縮版校園建筑。隨著指尖揉捏、塑形、拼接的動(dòng)作，原本零散的粘土逐漸化作充滿生命力的作品。“制作過程中，我完全沉浸在色彩搭配和造型設(shè)計(jì)中，焦慮感不知不覺就消散了。” “當(dāng)看到自己的作品被展示時(shí)，我感受到一種被認(rèn)可的成就感。”參與活動(dòng)的同學(xué)分享道。
據(jù)活動(dòng)負(fù)責(zé)人介紹，粘土創(chuàng)作不僅是一項(xiàng)手工活動(dòng)，更是一次體驗(yàn)式心理療愈實(shí)踐。鮮艷的色彩能刺激多巴胺分泌，提升愉悅感；而揉捏粘土的過程類似“觸覺冥想”，有助于緩解壓力、集中注意力。活動(dòng)特別關(guān)注內(nèi)向?qū)W生的自我表達(dá)需求，通過非語(yǔ)言的藝術(shù)形式，引導(dǎo)參與者將抽象情緒轉(zhuǎn)化為具象作品，從而更直觀地覺察內(nèi)心世界。
活動(dòng)尾聲，風(fēng)格迥異的粘土作品在展示區(qū)組成“心情畫廊”，萌萌的熊貓家族、絢麗的彩虹樹、寫意的抽象雕塑等作品引發(fā)陣陣贊嘆。
本次粘土創(chuàng)作活動(dòng)作為我院“5·25心理健康月”特色活動(dòng)之一，通過趣味化、沉浸式的體驗(yàn)，讓學(xué)生在藝術(shù)創(chuàng)作中實(shí)現(xiàn)情緒疏導(dǎo)與自我成長(zhǎng)，彰顯了學(xué)校心理健康教育“育心與育德相統(tǒng)一、育人與育才相合，全面發(fā)展、健康第一”的育人理念。
（文/張望、楊斯嘉 圖/易思成、彭思思 一審/王栩婕 二審/肖義慧 三審/熊鷹）
