計(jì)算機(jī)學(xué)院開展“525”心理健康主題班會
發(fā)布時(shí)間: 2025-05-20 21:40:46 瀏覽量:
5月16日，計(jì)算機(jī)學(xué)院各班級舉行了“525”心理健康主題班會，此次班會圍繞“悅納自己”這一核心主題展開，旨在引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注自身心理健康，學(xué)會接納并提升自我。
班會上，同學(xué)們圍繞“悅納自己”展開了深入的交流與分享。主講人指出，在現(xiàn)實(shí)生活中，沒有人是真正完美的，悅納自己是心理健康的基礎(chǔ)，能減少焦慮和自卑，增強(qiáng)自信心，幫助我們更好地面對生活中的挫折與挑戰(zhàn)。同學(xué)們分享了學(xué)會悅納自己的方法，包括接受不完美、欣賞自己、珍惜時(shí)間以及不斷提升自己等，鼓勵(lì)大家以積極的心態(tài)去追求目標(biāo)、享受人生。
此次“525”心理健康主題班會，為同學(xué)們提供了一個(gè)深入探索自我、交流心靈的契機(jī)。相信在未來的日子里，同學(xué)們會帶著這份感悟，在悅納中成長，在成長中遇見更好的自己，為計(jì)算機(jī)學(xué)院的心理健康教育增添一抹絢麗的色彩。
(文、圖/計(jì)算機(jī)學(xué)院心理工作組 一審/易亭亭 二審/王覬婧 三審/劉朝輝)
