為豐富校園文化生活，提高全體師生體育運動水平，努力把體育精神貫穿到育人的全過程，既要學(xué)習(xí)知識與提高能力，也要強(qiáng)健體質(zhì)與體魄。繼學(xué)校創(chuàng)建“雙一流”暨紀(jì)念辦學(xué)60周年系列活動成功舉辦后，第九屆校園體育文化節(jié)暨第十四屆田徑運動會將于10月21日在云塘校區(qū)隆重舉行。為迎接本屆校運動會，我院特制定相應(yīng)訓(xùn)練計劃。
一、訓(xùn)練安排
時間 |
參與人員 |
地點 |
訓(xùn)練項目 |
10月17日上午 |
全體人員 |
云塘操場 |
基礎(chǔ)訓(xùn)練：繞操場慢跑、柔韌性鍛煉等。 |
10月18日晚上 |
運動員 |
云塘操場 |
專業(yè)訓(xùn)練：鉛球，手臂力量訓(xùn)練；短跑訓(xùn)練（100 M）；長跑訓(xùn)練（1500 M）。 |
10月19日晚上 |
運動員 |
云塘操場 |
專業(yè)訓(xùn)練：鉛球，手臂力量訓(xùn)練；短跑訓(xùn)練（100 M）；長跑訓(xùn)練（1500 M）；蛙跳、深蹲跳、變速跑等。 |
二、參訓(xùn)人員名單
人員 |
姓 名 |
性別 |
聯(lián)系電話 |
備 注 |
領(lǐng)隊 |
陳若玲 |
女 |
15084766830 |
院黨委書記 |
教練 |
段勝峰 |
男 |
13707315257 |
院副黨委書記、副院長兼分工會主席 |
隊員 |
陳瑜 |
女 |
13873161215 |
院副院長 |
劉可 |
女 |
13975803169 |
|
崔燕 |
女 |
15773138652 |
|
唐宏敏 |
女 |
18874208420 |
|
運動員 |
秦衛(wèi)星 |
男 |
13787125416 |
|
王薈惠 |
男 |
13755086616 |
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陳銘言 |
女 |
15111059988 |
|
吳振華 |
男 |
13786182664 |
|
三、注意事項
1、按時參訓(xùn)，工會考勤；
2、運動服裝、球鞋、護(hù)具等自備；
3、訓(xùn)練過程中注意安全，適度訓(xùn)練，科學(xué)訓(xùn)練；
4、工會統(tǒng)一提供飲用水；
5、每次訓(xùn)練期間，人員誤餐費100元/人；
6、每次訓(xùn)練期間，運動員訓(xùn)練費40元/人；
國際學(xué)院
2016年10月20日
長沙理工大學(xué)官微