為了使學生以更飽滿的身心狀態迎接考研與法考的雙重挑戰,近期,法學院開展 “‘研’途有光,運動護航”班級健心活動,號召學生們參與運動、走出戶外,擁抱喜悅!
科學運動賦能備考,團隊激勵打破孤獨
備考學子長期久坐、熬夜復習,易引發身體疲勞和心理焦慮。戶外健心活動鼓勵學生們每天參與有氧運動,改善體質、釋放壓力。參與者通過團隊互助,加強交流,提振信心,打破了“孤軍奮戰”的困境!

積分激勵靈活多樣,安全自律貫穿全程
戶外健心活動允許同學們以慢走、拉伸等低強度運動安全參與。活動采取積分制,每日統計,培養習慣,最終根據個人總積分評選一、二、三等獎,獲獎同學能拿到精美小獎勵,受到表彰!
多樣場景凝聚活力,健康備考持續進行
籃球場上揮汗如雨、操場跑道晨間夜跑、隨時隨地拉伸跟練……班級健心活動提倡以多樣形式踐行“健康備考”。法學2203班譚同學表示:“團隊打卡讓我感受到同伴的督促與支持,運動后學習效率明顯提升,心態也更積極了!”

法學院將持續搭建“班級健心”新平臺,創新“五育并舉”新模式,助力廣大學子健康追夢!
(圖文/李金皓、周凱航 一審/孫佳樂 二審/陳騫 三審/汪倫)